С нуля

Если профиля ещё нет или упаковка сырая — сначала опора, потом одна площадка, потом воронка. Платный трафик — только после упаковки.

1. Позиционирование — кто ты, для кого и какое снятие тревоги продаёшь.
2. Шаблон био — перенеси формулу в описание профиля или карточки.
3. Одна площадка: Instagram — карта раздела — простая точка входа для новичка (остальные площадки — в маршруте «Выбираю площадку»).
4. Воронка и CTA — замкни точки контакта на запись.

Платный трафик и продвижение — после упаковки и воронки, не вместо них; порядок и юридический минимум — в контент-стратегии и юридическом слое.